Biuus.com, Jakarta – Kementerian Pemuda dan Olahraga Republik Indonesia (Kemenpora RI) menggelar Senam Bersama di Plaza Graha Pemuda, Senayan, Jakarta Pusat, Jum’at (19/11/2021) pagi. Senam tersebut dipimpin Plt Sesmenpora Jonni Mardizal yang diikuti oleh para pejabat dan pegawai.
Senam yang digelar Kemenpora ini untuk mengajak pegawai dan masyarakat hidup sehat di tengah pandemi.
“Karena DKI Jakarta saat ini sudah Level 1, mulai pagi ini kita akan mulai senam bersama dalam rangka hari kridha di Kementerian Pemuda dan Olahraga,” kata Plt Sesmenpora, Jonni Mardizal.
Selain memberikan contoh dan motivasi bagi masyarakat, kegiatan olahraga sudah menjadi budaya dan gaya hidup para pejabat dan pegawai di lingkungan Kemenpora. Oleh karenanya diyakini meskipun tidak ada hari kridha, olahraga tetap dilakukan di tempat masing-masing.
“Mudah-mudahan kegiatan ini bisa terus berlanjut dan saya yakin teman-teman semua walaupun tidak ada hari kridha, di tempat masing-masing tetap melaksanakan kegiatan olahraga dan senam,” tambahnya.
Baca juga : Duta Pemuda Kreatif Bentukan Kemenpora RI, Terus Berlegacy dan Bergerak
Ia juga berharap bahwa dengan rutin berolahraga menjadikan setiap diri pelakunya menjadi sehat dan bugar sehingga mampu bekerja dan beraktivitas secara optimal dan menghasilkan kinerja yang maksimal.
“Semoga dengan senam ini kita tetap sehat, bugar dan selalu semangat,” katanya.
Dengan menerapkan protokol kesehatan (kehadiran terbatas), kegiatan ini diarahkan oleh Instruktur yang berpengalaman. Diawali dengan pemanasan, SKJ Jadul, aerobik, dan senam kreasi lainnya, serta ditutup dengan pendinginan.
