by

5 Manfaat Air Nabeez, Bikin Badan Ringan Buang Racun

-Artikel-960 views

Air nabeez itu apa sih? Air nabeez merupakan air rendaman kurma yang menjadi salah satu minuman kesukaan Rasulullah. Membuatnyapun  mudah, hanya dengan merendam daging buah kurma secukupnya dalam air hangat kemudain dimasukkan kedalam wadah tertutup dan selama 8-12 jam. Hasilnya airnya bisa langsung diminum dengan buah kurma yang sudah lembut.

Minuman ini cocok konsumsi pada malam hari, saat sahur ataapun saat berbuka puasa. Pada dasarnya air nabeez memiliki prinsip yang sama dengan infused water, hanya saja tidak  memakai buah-buahan tetapi menggunakan kurma yang berkualitas baik. Dengan meminumnya secara rutin, kita akan mendapat banyak manfaat istimewanya. Apa saja manfaatnya?

1. Membantu Proses Detoksifikasi Tubuh

Dilansir dari deerham.com, air nabeez ini mengandung beralkali. Artinya, minuman ini dapat membantu menyeimbangkan kandungan asam dalam tubuh. Sangat baik untuk membantu proses detoksifikasi tubuh dengan membuaang racun-racun dari dalam tubuh dan menjaga sistem pencernaan tubuh.

2. Menstabilkan Tekanan Darah

Di dalam kandungan air nabeez juga terkandung kalium. Sehingga dapat membantu menstabilkan tekanan darah dan menjaga kinerja jantung. Kalium adalah zat yang dibutuhkan oleh tubuh. Jika tubuh kekurangan kalium, maka tubuh akan gampang merasa capek. Sehingga disarankan air nabeez dikonsumsi saat sahur dan berbuka puasa.

3. Menghilangkan Kolesterol Jahat dalam Tubuh

Selain manfaat yang sudah di paparkan sebelumnya, air nabeez juga minuman yang mengandung serat tinggi sehingga sangat ampuh untuk mengatasi gangguan kesehatan seperti sembelit. Selain itu juga dapat membantu menghilangkan kolesterol jahat dalam tubuh dan meningkatkan ketajaman pikiran. 

4. Baik Dikonsumsi oleh Ibu Hamil

Pada ibu hamil air nabeez juga memiliki kandungan yang dipercaya bisa membantu menguatkan otot-otot rahim. Nutrisi dalam kurma juga baik untuk kualitas ASI. Sehingga ada baiknya ibu menyusui mengkonsumsi air nabeez selama menjalankan puasa.

5. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Air nabeez juga mengandung zat besi yang berfungsi untuk membantu kestabilan metabolisme protein, menjaga produksi hemoglobin serta sel darah merah, selain itu juga meningkatkan daya tahan tubuh. Dengan meminum air nabeez secara rutin akan membuat kita terhindar dari berbagai serangan penyakit berbahaya.Itulah beberapa manfaat dari air nabeez. Ingat membuatnya harus menggunakan kurma yang berkualitas baik. Semoga bermanfaat

Comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

News Feed